俗话说：“吃药不忌口，忙坏大夫手。”

食物和药效密切相关，有些食物会让药物失效，而有的食物则能让药物"毒性"增加。

关于精神科药物忌口已经给大家总结好了，一起来看看吧！

精神药物的「忌口清单」

1、忌：葡萄柚(西柚)！

葡萄柚含有黄酮类柚苷和呋喃香豆素可以抑制肝药酶CYP3A4（帮助药物被分解排出体外）的活性，从而导致血药浓度增高，药物不良反应的发生率随之增加。

多数精神药物，如喹硫平、阿立哌唑、鲁拉西酮、阿普唑仑、西酞普兰等均需通过肝药酶CYP3A4代谢。因此，服药期间不建议吃葡萄柚或葡萄柚汁。

和葡萄柚亲缘关系近的柑橘、脐橙、橘子是安全的，可以食用。

2、忌：香烟！

香烟中含有的尼古丁进入人体后，会对肝脏药物代谢酶产生影响。从而导致药物浓度降低，影响药效。

多数精神药物经肝脏代谢，吸烟会降低药效。比如吸烟可使氟伏沙明血药浓度降低32%、奥氮平血药浓度降低17%~41%、阿普唑仑的血药浓度下降50%。

服药后30分钟内最好别吸烟，否则使药效“大打折扣"。

3、忌：酒精！

酒精在肝脏中被分解，并对肝脏药物代谢酶有作用。

若服药时喝酒，会影响药物代谢，可能使药效降低或加重不良反应。

某些精神药物，如度洛西汀、奥氮平等可能对肝功能有一定影响，饮酒会进一步升高肝损害风险。

4、忌：喝茶！

用茶水送服药物会使脑细胞过度兴奋出现失眠、精神紧张、过敏等副作用。

抗抑郁药的「饮食禁忌」

1、忌：高膳食纤维食物！

高膳食纤维食物可降低三环类抗抑郁药（如阿米替林）的吸收，从而降低药物浓度，影响治疗效果。

生活常见的高膳食纤维食物有芹菜、粗粮、木耳、糙米等。

2、忌：富含酪胺的食物！

服用单胺氧化酶抑制剂类抗抑郁药（如苯乙肼、异丙肼）时，应避免食用富含酪胺的食物，以免引起血压异常升高。

例如剩饭剩菜、腊肉、咸鱼、熟透的香蕉等。

抗精神病药的「饮食禁忌」

奥氮平、氯氮平主要经肝脏CYP1A2酶代谢。

而食用十字花科蔬菜（卷心菜、花菜、西兰花、萝卜）、烤肉可使CYP1A2酶活性增加，使药物的血药浓度降低，不建议食用。

*温馨提示：日常摄入量并不会过多影响药物效果，大家不必过度担心！

我是赵振海，一个坚持身心同治，中西联合30多年的精神科大夫！