杭州桂花香飘满城，中医师推荐的健康茶饮来了！

潮新闻客户端 记者 梁婧娴 通讯员 熊美霞

清风徐徐，金桂飘香，杭州城的桂花已经陆续开放，芳香怡人，沁人心脾。

桂花用途广泛，深受大众喜爱。它除了可以作为鲜花供人欣赏，中医认为，桂花还有一定的保健和药用价值。

桂花性辛温，主入肺经，善于温肺除湿而化痰饮，适用于治疗气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。

桂花味辛能散，性温能驱寒止痛，可以用于急慢性肠炎或者痢疾，帮助患者缓解疼痛，同时有一定的止泻的作用；亦可用于治疗风湿关节疼痛、腰痛、肾虚牙痛等。

桂花具有活血化瘀的作用，可以用于治疗女性月经不调，对于闭经、月经周期延长或者月经量少，都有很好的治疗作用。

桂花芳香宜人，用其泡水饮用或含在口中可以使人口齿留余香，清新口气。此外，还有提神功效，特别对于工作压力所引起的焦虑、紧张，有一定的缓解作用。

今天，潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区翠苑街道社区卫生服务中心中医科博士宋旦哥医师给大家介绍几款健康桂花茶饮，大家可以在家自主搭配、泡制。

桂花乌龙茶

乌龙茶和桂花搭配很相宜。乌龙茶有开胃消食的功效，是解油腻的好茶。如果天气炎热导致上火声音沙哑，乌龙茶中加入桂花一起冲泡，能够起到缓解的作用。

桂花蒲公英茶

单饮蒲公英茶可以清热解毒、祛火消炎，还能清肝热；桂花有清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃之效。蒲公英配桂花能清热提胃。

桂花薄荷茶

桂花薄荷茶由薄荷、桂花、陈皮、决明子组成，桂花薄荷茶能去异味，薄荷不仅有抗菌作用，而且气味清新。

桂花蜂蜜茶

桂花加蜂蜜之后，不仅喝起来口感好，还能美容养颜，缓解皮肤衰老，爱美人士可以考虑。

桂花红枣茶

适用于脾虚食少、乏力便溏、妇女脏燥等症状。

需要注意的是，桂花茶饮虽然有一定的保健功效，但不是所有人都适合，内火旺的人不建议饮用，因为桂花性温，可温补阳气，容易出现上火的现象；另外，发热期间也不建议饮用。

“转载请注明出处”