我'阳'了，我可以继续喝我的茶吗？

“新冠阳性”指的是新型冠状病毒核酸检测结果或者新型冠状病毒抗原检测结果为阳性。

近期，各地小阳人数量明显增多，也有不少茶友问：新型冠状病毒感染的阳性患者可以喝茶吗？

北京安贞医院呼吸科医生的回答是：可以适当喝茶，但是不建议大量喝。

为什么“阳性”后可以适当喝茶

支持新冠阳性后可以适量喝茶的原因主要有三方面。

一，茶水含有氨基酸、微量元素等营养成分，患者在感染期间适当喝茶，可以补充身体所需要的能量，促进新陈代谢。

二，喝茶可以提神醒脑，振奋精神，这对精神状态不佳的新冠患者也很重要。

还有就是，喝茶能刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲。感染新冠后，普遍会出现胃口不佳的情况，但吃的太少也不利于身体的恢复，所以适当喝茶还是可以有的。

但一定要注意，只能适量，不能多喝，也不宜喝浓茶。

一方面是，如果喝太多可能会对胃肠造成刺激，出现腹部不适等情况。感染新冠病毒后，患者本来肠胃就比较脆弱，同时因为一般胃口也不太好，吃的不多，所以这时候如果多喝茶，茶多酚对肠胃的刺激是比较大的。

另一方面，因为茶中含有咖啡碱等兴奋神经的成分，如果过量喝茶，尤其是晚上，会影响睡眠。而患者是非常需要保证充足的休息和睡眠的。睡眠不充分，不利于疾病的治疗，甚至会出现其它的症状。

适当的标准是什么？

适当喝茶，主要是指时间适当、方式、量适当、茶叶种类的选择要适当。

时间适当，是说患者不是什么时候想喝茶就喝。医生建议，如果吃了感冒药，最好就不要喝茶。另外，吃药前1小时和吃药后2小时之内绝对不要喝茶，也不能以茶代水服药。

因为茶叶中的化学成分不但会降低或影响药物疗效，还会产生一些副作用。另外，睡觉前2小时，也不适合喝茶。

方式、量适当，指的是不要喝浓茶，要喝淡茶，而且量也一定要比平时大幅度降低。喝浓茶可能会导致神经过度兴奋、肠胃不适、肾脏负担加重等危害，这对患者都是不太友好的因素。

还有茶叶种类的选择也很重要。不同的茶类其口味和“性格”都不同。红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。所以患者可以根据自身情况选择合适的茶叶。

比如如果前期感觉嗓子疼的厉害，痰液偏黄，那不适合喝性温热的红茶，后期如果因为服药，火气降下来了，痰偏白了，那性寒的如绿茶也就不应该选择了。

因为新型冠状病毒感染主要是新型冠状病毒引起的一种急性上呼吸道疾病，一般都会出现嗓子不舒服的问题，所以泡茶的时候可以适当加一些陈皮，有利于止咳化痰，缓解喉部不适，改善咳嗽。

好了，最后给广大茶友划一下重点：首先，新冠患者不要喝浓茶，吃了感冒药不要喝茶；要喝淡茶，少量；嗓子不舒服，泡茶时可加入陈皮，或者单独泡陈皮喝。

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