运动健身网

篮球怎么突破

01-03 尖端号3

篮球图片是篮球里面一向比较有利的武器,优雅以及有效的突破,不仅有美感,更有成就感

1突破的时候,要看对方的眼睛,观察他的重心,只要他被你骗到了,立刻变向,或是别的动作。刚开始,需要把基本功练好,我会给大家一些动态图片,等基本功练好了,就会发现其实招式不是很重要。节奏感(想快就快,想慢就慢),和时机很重要

1

2

3

记得最好要练启动速度

篮球怎样进行底线突破

篮球突破的技巧浅析?